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7.3
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44,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1964 kcal
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Gras: 51,40g | Prot: 118,89g | Glu: 260,17g.
Petit Déjeuner: Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, Meijer Crunchy Peanut Butter, Six Star Pro Nutrition Casein Protein, PBfit Chocolate Peanut Butter Powder. Déjeuner: Kind Energy Peanut Butter. Dîner: Subway 6-Inch Black Forest Ham. Snacks/Autre: Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, PBfit Chocolate Peanut Butter Powder, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Vizzy Hard Seltzer, Albanese Gummi Bears, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum. plus...
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2719 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Dormir - 7 heures et 35 minutes, Assis - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Conduire - 15 minutes, Debout - 4 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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