|
Keine Ahnung, was da passiert ist 🙈😯 Aber ich nehme es als Polster fürs Wochenende an der Ostsee 😁😇 Und nächste Woche feiern meine Eltern ihren 70. Geburtstag und ich hab schon die Buffetauswahl gesehen ... ja, ein Polster ist definitiv super 😅
|
63 kg
Perdu jusqu'à présent: 44,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1734 kcal
|
Gras: 29,37g | Prot: 93,39g | Glu: 212,25g.
Petit Déjeuner: Weintrauben, Kaffee mit Milch, Leerdammer Leger, Marmelade, Milbona High Protein Pudding Vanille, Magerquark, REWE Bio Maiswaffeln, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Vitafit Orangensaft. Déjeuner: Greenforce Vegane Chorizo, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Bofrost Romanesco-Gemüse-Mix, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango, Burger Knäckebrot mit Dinkel. Dîner: Döner Kebab. Snacks/Autre: Jever Fun, Beck's Bier (330ml). plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|