Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2023
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53,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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924 kcal
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Gras: 52,84g | Prot: 35,78g | Glu: 86,21g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri , Yeşil Yapraklı Marul, Kiraz Domates, Salatalık. Dîner: Kimyon, Ev Yapımı Yoğurt, Nane, Bağdat Pul Biber, Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık, Kabak. Snacks/Autre: Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata, Çikolatalı Sufle, Beypazarı Sade Maden Suyu, Yeşil Çay. plus...
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1576 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 16 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de 세나.1
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