Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2023
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57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1157 kcal
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Gras: 27,36g | Prot: 23,11g | Glu: 140,34g.
Petit Déjeuner: Puertosol ACE. Déjeuner: Fin Carré Cioccolato Peanut Caramel Flavour, Insalata Mista Verde, Pomodori Ciliegini, Maionese, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g). Dîner: Caipirinha, Menabrea Birra, Pizza Capricciosa, Focaccia Ripiena. Snacks/Autre: Conad Ghiaccioli. plus...
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2069 kcal
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Exercice:
Douche - 15 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Monter les Escaliers - 6 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures, Repos - 10 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Jamipas06
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