|
вчера ПСМФ 950 ккал
🥳🥳🥳 я горжусь собой,
|
61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1908 kcal
|
Gras: 85,60g | Prot: 119,34g | Glu: 169,89g.
Petit Déjeuner: Mary Jane's Ореховая Паста из Кешью, Макфа Мука Кукурузная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яйцо Куриное, Абрикос, Вологжанка Молоко 2,5%. Déjeuner: Печень Трески, Лента Авокадо, Вологжанка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Свекла Вареная, Кабачок, Помидоры. Dîner: Нектарины, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%, Mary Jane's Паста Кокосовая, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Макфа Мука Кукурузная, Тыква. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|