Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2023
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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957 kcal
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Gras: 37,37g | Prot: 71,02g | Glu: 92,13g.
Petit Déjeuner: Колбаса Докторская, Сыр Российский. Déjeuner: Салат из Свеклы с Майонезом, Клубника с Сахаром, Творог 5%. Dîner: Банан, Клубника с Сахаром, Творог 5%. Snacks/Autre: Дыня. plus...
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2228 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Anfisa_my_superstar
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