Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2023
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62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1705 kcal
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Gras: 52,31g | Prot: 201,91g | Glu: 104,02g.
Encas: Water Termo Water Thermo, Honing, Water. Petit Déjeuner: Dymatize Iso 100 Peanut Butter, Jaouda Tradition Amlou Argan, Protein Banana Cream Gold Standard Whey, Water. Collation: Eat Real Hummus Chips, Water Termo Water Thermo. Encas: Dymatize Iso 100 Peanut Butter, Water Termo Water Thermo, Koffie (Gemalen, Cafeïnevrije), Jaouda Tradition Amlou Argan, Optimum Nutrition Protein Banana Cream Gold Standard Whey. Déjeuner: Kuhne Crispy Fried Onions, Chef du Pain Pain Libanais , Organic Coco Olie Coco Olie, CIDACOS tomato sauce, Ajuin, Roerei (Geheel, Gekookt). Dîner: Koolhydraatarm Brood, Koutobia Kasher Piquant, Jambon de Dinde de Pacha Jambon de Dinde aux Fines Herbes. Souper: Dymatize Iso 100 Peanut Butter, Jaouda Tradition Amlou Argan, Optimum Nutrition Protein Banana Cream Gold Standard Whey. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de NadiaMarrakech
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