Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2023
|
63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 62,55g | Prot: 53,54g | Glu: 162,18g.
Petit Déjeuner: 雷神 黑雷神宇治抹茶巧克力, 黃金亞麻仁籽粉, 藜麥, Curves 乳清蛋白（抹茶）, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 黑芝麻, 香蕉, 蘋果, 豆芽菜. Déjeuner: 煎雞蛋, Costco 可頌, 豆漿. Dîner: Miopane 犯規抹茶奶酥白巧貝果. Snacks/Autre: 芒果, CoCo 綠豆沙牛奶. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de angel12chan
|