Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2023
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130,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 30,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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780 kcal
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Gras: 21,56g | Prot: 75,20g | Glu: 69,80g.
Petit Déjeuner: Putih Telur Matang, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Déjeuner: Salak, Mangga, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Tempe Orek, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Dîner: Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Muscle First Pro Collafit. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de rizkisetiawan1225
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