Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2023
|
73 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 41,19g | Prot: 97,92g | Glu: 126,09g.
Petit Déjeuner: Sen Soy Соус Унаги, Националь Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Almette Сыр Творожный Лёгкий, Националь Рис для Плова, Sen Soy Соевый Соус Лёгкий , Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Пятерочка Авокадо. Déjeuner: Heinz Сладкий Чили , Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Зеленый Перец, Магнит Салат Айсберг , Огурец (с Кожурой), Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Атяшево Куриное Филе. Dîner: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate Фисташка. Snacks/Autre: Red Bull Red Bull Sugar Free, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. plus...
|
|
2360 kcal
|
Exercice:
Прогулка2 - 38 minutes, Прогулка - 1 heure et 1 minute, Тренировка - 44 minutes, Cuisiner - 25 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures et 47 minutes. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de yuliana__wow
|