Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2023
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54,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1533 kcal
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Gras: 51,66g | Prot: 113,75g | Glu: 129,71g.
Petit Déjeuner: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Sandwich Mixto. Déjeuner: Huevo Cocido, Pan Arabe, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Berenjena, Hummus. Dîner: Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Italiamo Burrata. Snacks/Autre: Vino Rosado, Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Peras, Sandia. plus...
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2415 kcal
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Exercice:
gluteos - 1 heure et 30 minutes, peso muerto - 20 minutes, Tapis de Course - 20 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Durmiendo - 7 heures, Google Fit - 14 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Celtibera
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