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6.5
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43,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1988 kcal
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Gras: 72,36g | Prot: 112,87g | Glu: 212,77g.
Petit Déjeuner: Meijer Crunchy Peanut Butter, Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, Meijer Crunchy Peanut Butter, Six Star Pro Nutrition Casein Protein. Déjeuner: Luna Luna Bar - Chocolate Dipped Coconut, Clif Bar Nut Butter Filled Bar - Coconut Almond Butter. Dîner: Blue Bunny Vanilla Ice Cream Cups, Chiquita Banana Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Publix Hamburger Buns, Chicken Breast. Snacks/Autre: Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Vizzy Hard Seltzer, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Albanese Gummi Bears, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum. plus...
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2482 kcal
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Exercice:
Conduire - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Dormir - 7 heures et 20 minutes, Assis - 5 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Debout - 2 heures et 10 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 45 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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