Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2015
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1529 kcal
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Gras: 68,70g | Prot: 70,71g | Glu: 169,02g.
Petit Déjeuner: Whole Milk, Coffee, Egg Omelette or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Davidstow Extra Mature Cheddar Cornish Crackler, Pomegranate Juice, Papaya, Spicy Balti Mix. Déjeuner: Whole Milk, Coffee, Bran Flakes. Dîner: Raita, Whole Wheat Tortilla, Lamb Curry, Pepsi Diet Pepsi (Can). Snacks/Autre: Maltesers Maltesers, Tea with Milk, Cofresh Spicy Balti Mix. plus...
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2311 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Arfan1239
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