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Woche voller Alkohol o0
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79,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1437 kcal
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Gras: 30,67g | Prot: 136,21g | Glu: 147,19g.
Petit Déjeuner: Frische Fettarme Milch 1,5%, Isostar High Protein 90, Kaffee mit Milch, Alnatura Amaranth Gepufft. Déjeuner: Polnische Wurst, Spiegelei ohne Fett, Brandt Vollkorn Zwieback. Dîner: Kania Tomatencremesuppe, Gewürzgurken, Cocktailtomaten, REWE Beste Wahl Austernpilze, Dorade, Kartoffeln. plus...
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2276 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Rapide) - 10 minutes, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de passich
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