Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2015
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79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 22,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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864 kcal
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Gras: 35,83g | Prot: 39,79g | Glu: 97,96g.
Petit Déjeuner: Café au Lait, Gâteau au Yaourt. Déjeuner: Salade Verte, Herta Bacon Tranches Fines, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fromage à Raclette. Dîner: Cousteron Fromage, Salade Verte, Marque Repère Croquettes de Poisson Panées, Petits Pois Cuits (en Conserve), Jus de Tomate. Snacks/Autre: Café. plus...
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2304 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 20 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 20 minutes, Repos - 14 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Manou7283
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