Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2022
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47,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1244 kcal
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Gras: 35,32g | Prot: 94,74g | Glu: 142,71g.
Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal, RSP Whey Protein, Telur Rebus Lunak. Dîner: RSP Whey Protein, Tempe Bacem, Gulai Ayam, Nasi Putih. Snacks/Autre: Pisang, Pepaya, Goldenfil Selai Rasa Bluberi, Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda), Kacang Mete Sangrai Asin. plus...
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Historique de poids de yanie69
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