Journal de Carol Crosby, 26 juil. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2011
80,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 8,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1395 kcal Gras: 55,57g | Prot: 57,13g | Glu: 165,53g.   Petit Déjeuner: nutrimeal, coffee, sugar, fat free half and half. Déjeuner: Mounds Dark Chocolate Candy Bar, pepperoni pizza, yoplait light yogurt. Dîner: fresh mozzarella, tortellini, balsamic vinegar, fresh basil, tomato. plus...
2284 kcal Exercice: Conduire - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 5,1 kg par Semaine



     
 

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