Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2023
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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824 kcal
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Gras: 45,82g | Prot: 76,82g | Glu: 25,38g.
Petit Déjeuner: Spinach , Cabot Colby Jack Cracker Cut Slices, Costco Rotisserie Chicken, Nature Made Collagen Gummies. Déjeuner: Hass Avocado, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, Red Onions, Publix Green Bell Pepper. Dîner: Cabot Colby Jack Cracker Cut Slices, Spinach , Costco Rotisserie Chicken. Snacks/Autre: Cucumber (with Peel) , Polar Seltzer Raspberry Lime. plus...
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2080 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 28 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de lemonydreams
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