Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2023
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126,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 56,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1676 kcal
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Gras: 75,84g | Prot: 83,67g | Glu: 170,52g.
Petit Déjeuner: Aldi Beautifully Butterfully, Corned Beef, Subway Avocado, Tomato Relish, Mushrooms , Coffee with Milk, Egg (Whole) , Coles Multigrain Sandwich Bread, Porridge. Dîner: Aldi Beautifully Butterfully, Corned Beef Brisket (Cured) , Three Threes Sweet Mustard Pickle, Multigrain Bread, Bega Tasty Grated Cheese, Bolognese, Penne. Snacks/Autre: Tangerines (Mandarin Oranges). plus...
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3536 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Skip!
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