Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2023
|
92,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1893 kcal
|
Gras: 84,98g | Prot: 43,64g | Glu: 237,90g.
Petit Déjeuner: Aldi Apfeltasche, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Déjeuner: DM Magnesium, Leitungswasser. Dîner: Bio Sonne Bio-Almkäse, Stockmeyer Salami Ummantelt mit Käse, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Snacks/Autre: Landfein Joghurt Mild Stracciatella, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). plus...
|
|
2568 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 12 minutes, Repos - 13 heures et 48 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mugel68
|