Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2015
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77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1844 kcal
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Gras: 87,98g | Prot: 81,06g | Glu: 177,66g.
Petit Déjeuner: Mleko z 2% Tłuszczu, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Déjeuner: Risotto z Kurczakiem, Ryż Biały, Risotto z Kurczakiem, Ryż Biały. Dîner: Jajko na Twardo, Olej Roślinny, Czerwona Papryka, Cukinia, Kawa z Mlekiem, Sałatka Owocowa z Brzoskwinią Gruszką Morelą Ananasem Wiśnią (z Kawałkami Owoców, Rozcieńczona, w Puszce). plus...
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2413 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 42 minutes, Dormir - 8 heures et 18 minutes, Repos - 6 heures, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Bob2012
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