Journal de IckebinsDrea, 11 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2023
57,8 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

819 kcal Gras: 12,29g | Prot: 21,62g | Glu: 164,61g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Süßkirschen, Erdbeeren, Nektarinen, Kaffee, Banane, Plattpfirsich, Weintrauben, Reis-fit Feelgood Bohnen, Chia mit Quinoa & Gemüse. Dîner: Bananen, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten. Snacks/Autre: Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still. plus...
2122 kcal Exercice: Fitness - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Vélo d'appartement - 13 minutes, Repos - 6 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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