Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2023
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83,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2651 kcal
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Gras: 88,22g | Prot: 178,34g | Glu: 276,57g.
Petit Déjeuner: Spiegelei, Ananassaft, Landhof Extra Wurst, Lomee Leicht Mayonnaise 25% Fett, Ei, Schwarzbrot. Déjeuner: Pflanzenöl, Äpfel, Nockerl, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Dîner: Reis (Gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Whey Protein, Banane. Snacks/Autre: Kinder Schoko-Bons. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Voltilam
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