Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2023
|
80 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1655 kcal
|
Gras: 70,72g | Prot: 103,43g | Glu: 156,82g.
Petit Déjeuner: Мясная Ферма Холодец, Вараксино Яйцо, Белый Хлеб. Déjeuner: Свинина Отварная, Картошка Вареная, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Малина. Dîner: Колос Хлеб, Картошка Вареная, Свинина. Snacks/Autre: Белый Хлеб, Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло, Вологодское Яйцо, МарС Марс, Аютинский Хлеб Булочка с Маком. plus...
|
|
2199 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 18 minutes, Repos - 14 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marmeladka676
|