Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2015
|
62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 75,97g | Prot: 46,48g | Glu: 109,46g.
Petit Déjeuner: Dole Frozen Strawberries, Philadelphia Original Cream Cheese, Vanilla Extract, Baby Spinach, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Diamond of California Sliced Almonds, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Equal Equal. Déjeuner: Hormel Sliced Pepperoni, Pinnacle Vodka Whipped Vodka, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Equal Equal, Burger King Chicken Nuggets (10). Dîner: Equal Equal, Cinnamon, Country Crock Butter with Calcium, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Sam's Choice 100% Black Angus Beef Burger. plus...
|
|
1963 kcal
|
Exercice:
Shopping - 1 heure, Yoga - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 7 heures et 15 minutes. plus...
|
Prenant 9,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|