Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2023
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74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1278 kcal
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Gras: 61,82g | Prot: 86,37g | Glu: 95,26g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Сырник, Чай с Сахаром. Déjeuner: Чай Несладкий, Салат из Тунца с Яйцом, Сырник, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареный Картофель. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Мааздам, Лимак Батон Нарезной. plus...
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2994 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 12 minutes, Musculation - 1 heure et 59 minutes, Repos - 13 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de OksanaMars
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