Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2023
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1304 kcal
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Gras: 55,63g | Prot: 107,27g | Glu: 93,06g.
Petit Déjeuner: Творог (Обезжиренный), Кофе (из Молотых Зерен), Сгущенка. Déjeuner: Домик в деревне Кефир 2,5%. Dîner: Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Соевый Соус, Помидоры, Майонез, Огурец (с Кожурой), Курица на Пару. Snacks/Autre: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. plus...
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1715 kcal
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Exercice:
Cross Training - 10 minutes, Repos - 16 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Tsarevna23
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