Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2023
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1340 kcal
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Gras: 50,50g | Prot: 66,07g | Glu: 162,38g.
Déjeuner: Karpuz, Cacık, Şehriyeli Pilav, Çoban Salatası, Sulu Köfte. Dîner: Pişmiş Yeşil Lahana, Fırında Patates, Meksika Usulü Tavuk, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Autre: Algida Maraş Usulü Dondurma, Şekersiz Türk Kahvesi, Starbucks Soya Caffè Latte (Tall), Çay (Demlenmiş). plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de yetkili_kisi
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