Journal de Celtibera, 12 juil. 23

me pasaré en farmacia para confirmar 53,75kg.
53,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1821 kcal Gras: 70,02g | Prot: 181,21g | Glu: 116,91g.   Petit Déjeuner: Diet Rádisson Tostadas de Avena, Hacendado Aguacate, HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Campofrío Jamón Cocido. Déjeuner: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pollos Planes Pincho Moruno de Pollo, Salmón del Atlántico (Críado), Royal Tartar de Salmón. Dîner: Italiamo Helado de Nata y Pistacho , Salmón al Horno o a la Parrilla, Patata Asada. Snacks/Autre: Hacendado Flan + Proteínas, Hacendado Flan + Proteínas, Alipende Café Latte Light, Hacendado Maxi Pavo. plus...
2112 kcal Exercice: Durmiendo - 7 heures, Nettoyage - 1 heure, Google Fit - 16 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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