Journal de Antje Hasche, 12 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2023
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1555 kcal Gras: 73,54g | Prot: 72,85g | Glu: 143,00g.   Petit Déjeuner: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Gut & Günstig Frucht Riegel Banane Erdbeere. Déjeuner: Gut & Günstig Hirtenkäse, Gurken Tomaten Salat, Dietz Rinderroulade, K-Classic High Protein Pudding Karamellgeschmack. Dîner: Kerrygold Extra Gesalzen, Grünländer Mild & Nussig, Harry 1688 Mehrkorn, Coburger Bayerischer Landkäse, Kerrygold Extra Gesalzen, Harry 1688 Mehrkorn, Grünländer Mild & Nussig . Snacks/Autre: Nestle Pirulo Watermelon. plus...
2379 kcal Exercice: Conduire - 20 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes, Apple Health - 19 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Antje Hasche


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