Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2023
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84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1840 kcal
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Gras: 84,29g | Prot: 184,38g | Glu: 85,86g.
Petit Déjeuner: Caffè (Espresso), Myprotein BCAA, Myprotein Omega 3, Amo essere Eccellente Cioccolato Extra Fondente 78%, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Aia Aequilibrium Albume d'uovo , Uovo. Déjeuner: Myprotein BCAA, Myprotein Omega 3, Amo essere Eccellente Cioccolato Extra Fondente 78%, Rucola , Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella di Bufala, Pane Integrale, Rigamonti Bresaola. Dîner: Caffè (Espresso), Myprotein BCAA, Myprotein Omega 3, Banana, Amo essere Eccellente Cioccolato Extra Fondente 78%, Pane Integrale, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Autre: Myprotein BCAA, Yamamoto ISO Fuji Cocco e Cioccolato. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Max _1970
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