Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2015
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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667 kcal
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Gras: 10,00g | Prot: 50,01g | Glu: 101,97g.
Petit Déjeuner: Jasmine Farelo de Aveia, Mamão. Déjeuner: Batata Doce, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tirolez Ricota, Melão. Snacks/Autre: Peras. plus...
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2103 kcal
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Exercice:
Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de marcelcesar
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