Journal de Elrichj, 12 juil. 23

Eating healthy can be expensive. That's why I've decided incorporate Intermittent Fasting into my diet. In turn I've been able to eat healthy, save money and lose weight.
105,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1107 kcal Gras: 63,22g | Prot: 76,24g | Glu: 57,68g.   Dîner: Clover Cheddar Cheese , Green Peppers , Apples , Simonsberg Feta with Herbs, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , SPAR Brown Wraps. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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