Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2023
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70,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1932 kcal
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Gras: 49,01g | Prot: 136,35g | Glu: 240,42g.
Petit Déjeuner: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Banana, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Souper Salad Raisins. Déjeuner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Dîner: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Carolina Turkey Ground Turkey, Sweet Potato. Snacks/Autre: Air Popped Popcorn, Bananas, Quick Grits, Watermelon, Grapefruit, Ensure Max Protein Nutrition Shake - Vanilla. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de steveputer
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