Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2023
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1349 kcal
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Gras: 51,75g | Prot: 93,34g | Glu: 127,38g.
Petit Déjeuner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. Déjeuner: Cornetto Mini Classico Vanille, Les Croisés Crottin de Chèvre , Pain Complet, Charal Steak Haché 15%, Italiamo Courgettes Grillées . Dîner: Snickers Barre Glacée, Entremont Comté, Pain Complet, Poivrons, Sauce de Soja (Tamari), Charal Aiguillettes de Bœuf , Riz Blanc. plus...
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2157 kcal
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Exercice:
Pilates - 23 minutes, Nettoyage - 1 heure, Repos - 14 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Nana07700
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