Journal de weezay, 02 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2015
61,0 kg Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1444 kcal Gras: 50,17g | Prot: 62,39g | Glu: 198,25g.   Petit Déjeuner: Silk Light Vanilla Soymilk, Truvia Truvia, Granulated Sugar, Colon cocktail, Nature's Path Love Crunch Carrot Cake. Déjeuner: Snak Club Raw Almonds, Ritz Crackers - Fresh Stack, Trader Joe's Organic Creamy Tomato Soup, Borden Natural Lite String Cheese. Dîner: Ted's Montana Grill Roasted Asparagus, Riviana Foods Carolina Natural Whole Grain Brown Rice, High Liner Foods Tortilla Crusted Tilapia. Snacks/Autre: Great Value Original Beef Jerky, Godiva Milk Chocolate, Sugar-Free Hot Cocoa Mix. plus...
1946 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures, Debout - 2 heures, Assis - 3 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de weezay


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.