Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2023
|
71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 56,28g | Prot: 205,89g | Glu: 106,01g.
Petit Déjeuner: Малина, 1 WIN BCAA 2:1:1, Светаево Молоко 1,5%, 1 WIN Протеин, 1 WIN Super Omega-3, Киприно Масло Сливочное Крестьянское 72.5%, Моя Цена Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Яйцо, Светаево Творог Обезжиренный, Фундук Фундук Сушеный, Ноль Грамм Джем Абрикосовый, Ноль Грамм Шоколадный Трюфель, Клубника, 1 WIN Коллаген. Déjeuner: Петрушка, Умалат Сыр Сулугуни, Большая Кружка Сметана 10%, Помидоры, Ноль Грамм Кетчуп, Kuhne Соус Релиш с Огурцами и Горчицей, Капуста Белокочанная, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Dîner: 1 WIN BCAA 2:1:1, 1 WIN Протеин, Светаево Молоко 1,5%. Snacks/Autre: Вьетконг Манго Сушеное, Светаево Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грецкие Орехи, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Valdemarus*
|