|
У меня сейчас какой-то непростой период - болеет сын, я из-за этого плохо сплю, совсем не хватает времени и сил на какую-либо физическую активность. Только за калориями слежу. Вес уходит, но не так активно, как хотелось бы.
Сегодня -200 г.
|
70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 65,14g | Prot: 68,67g | Glu: 128,79g.
Petit Déjeuner: Сахар, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Сыр Моцарелла. Déjeuner: Куриное Филе с Сыром, Рис Вареный. Snacks/Autre: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Яшкино Вафли Шоколадные. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|