|
об 100см -3см! ура!!!!
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 42,62g | Prot: 113,42g | Glu: 157,42g.
Petit Déjeuner: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Сушеные Семена Тыквы, Яйцо (Целое), Голубика, Льняные Семена, Сухие Цельные Семена Кунжута, Гречка Отварная. Déjeuner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Жареное без Масла, Тушеные Овощи, Макфа Спагетти Отварные. Dîner: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Булгур (Вареный), Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Нектарины. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de svetlana_vylusk
|