Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2023
|
79,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3621 kcal
|
Gras: 53,11g | Prot: 101,19g | Glu: 641,76g.
Petit Déjeuner: Damare Achocolatado em Pó, Qualy Margarina Cremosa, Petyan Biscoito Cream Cracker, Pão de Forma, Café Brasileiro Café com Açúcar. Déjeuner: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Dîner: Damare Achocolatado em Pó, Mamão, Banana Prata, Pão de Forma, Vapza Carne Seca, Batata Doce Cozida, Café Brasileiro Café com Açúcar, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Cuscuz de Tapioca, Vilma Biscoito Recheado de Chocolate, Garoto Chocolate Crocante, Garoto Bombom Caribe, Café Brasileiro Café com Açúcar, Azeite de Oliva. plus...
|
|
2598 kcal
|
Exercice:
Enseignement - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jocisutil
|