Journal de Наталья Кирилова, 13 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2023
78,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 16,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1284 kcal Gras: 67,74g | Prot: 73,33g | Glu: 95,31g.   Petit Déjeuner: Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Barilla Pesto Alla Genovese, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ярославский Бройлер Филе Бедра, Galbani Моцарелла Bocconcini . Dîner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Ярославский Бройлер Филе Бедра. Snacks/Autre: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Белозорие Сливки 10%, Доброе Утро Цикорий Классический. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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