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curlycarmensue
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03 janv. 23
Journal de curlycarmensue, 03 janv. 23
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2023
84 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
22 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 janvier 2023:
1366 kcal
Gras: 74,01g | Prot: 86,07g | Glu: 73,65g.
Déjeuner:
Roasted Duck (Skin Not Eaten), Woolworths Deli Style Potato Salad, Woolworths Smokey Four Bean Salad, Woolworths Seedless White Grapes.
Dîner:
Woolworths Farmstyle Braaiwors, Woolworths Summer Bean Salad.
plus...
1978 kcal
Exercice:
Steps - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
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