Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2023
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116,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 36,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1311 kcal
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Gras: 52,40g | Prot: 63,03g | Glu: 146,93g.
Petit Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Bihun Goreng. Dîner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu, Putih Telur Matang, Kentang Rebus, Selada. Snacks/Autre: Roti Goreng. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Tomi Gunawan85
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