Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2023
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2118 kcal
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Gras: 120,44g | Prot: 65,03g | Glu: 211,22g.
Petit Déjeuner: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Toasted Multigrain Bread, Yupik Organic pumpkin seeds, Frozen Blueberries, Banana, Coffee. Déjeuner: Potato Salad, Oatmeal, Ambrosia Apple. Dîner: Italian Sausage, Roasted Potato, Beet Greens. Snacks/Autre: Bakery Fresh Goodness Blueberry Loaf Cake, Baker's Unsweetened Baking Chocolate Squares, Cheddar Cheese, Banana, Tea Unsweetened. plus...
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2606 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures, Pushups - 6 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de allanpendlebury
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