Journal de cabuk30olmadan, 14 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2023
74 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 24 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

689 kcal Gras: 24,35g | Prot: 66,74g | Glu: 50,29g.   Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Marul, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Dîner: Kelly's Fitness Club Ballı Granola, Mlife Müsli, İçim Rahat. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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