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heute mal richtig gewogen :-( auf in den Kampf! !:-)
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85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1393 kcal
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Gras: 44,81g | Prot: 50,34g | Glu: 195,71g.
Petit Déjeuner: Actimel Actimel 0,1%, Kellogg's Choco Krispies, Milch 1,5%. Déjeuner: Harry Sammys Super Sandwich, Erasco Hühner Reis-Topf. Dîner: Gut Ponholz Cervelatwurst, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Goldähren Bauernschnitten. Snacks/Autre: Banane, Corny Free Weiße Schoko, Dr. Oetker Wölckchen Schokolade - 30% Kalorien. plus...
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2199 kcal
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Exercice:
Couture - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 8 minutes, Repos - 16 heures et 22 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Dinimaus85
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