Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2015
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98 kg
Perdu jusqu'à présent: 24 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Mal.
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2212 kcal
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Gras: 99,03g | Prot: 247,12g | Glu: 83,23g.
Petit Déjeuner: Сыр Гауда, Говядина Постная, Капуста. Déjeuner: SAN 100% Casein Fusion 2.2, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные, Простоквашино Кефир 2,5%, Лакомо Творог 5%, Сладкий Красный Перец. Dîner: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 9%. plus...
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3202 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 25 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de klimblinton
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