Journal de Charleeeey, 14 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2023
70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1821 kcal Gras: 48,33g | Prot: 73,18g | Glu: 176,17g.   Petit Déjeuner: Laime Сыр Твёрдый Пармезан. Déjeuner: Grizzly Nuts Кремовый Мёд с Манго, Кубанский Молочник Творог 5%, Sante Гранола с Клюквой, Малиной и Клубникой, Голубика. Dîner: Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Чикенбургер. Snacks/Autre: Bud Пиво Светлое Пастеризованное, Strongbow Сидр Rose Apple. plus...
2518 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine





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