|
Посоветкйте, что можно сделать? Вес стоит неделю, питаюсь на 1500 ккал?
|
70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
386 kcal
|
Gras: 19,32g | Prot: 15,65g | Glu: 38,55g.
Petit Déjeuner: Детская Молочная Кухня Творог 5%, Пятерочка Хлеб Деревенский, Нектарин, Клубника с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Поджаренный Белый Хлеб, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Ариант Чешские Колбаски. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
А до этого на этой калорийности быстрее снижалось? Неделя это совсем небольшой срок, могут еще какие то сторонние факторы влиять-отеки например😉 А так-поднять активность, поиграть с бжу, наладить сон, если есть проблемы. Не сдавайтесь, вес вполне может уходить не линейно)
14 juil. 23 par le membre: Grankle
|
Здравствуйте, помогу вам похудеть, бесплатно
Пишите на ватсап 89114285060 буду рад помочь 😊
02 août 23 par le membre: УБИЙЦА_ЖИРА
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irichkahot
|