Journal de alena2414, 15 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2023
69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 15,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1166 kcal Gras: 51,29g | Prot: 90,39g | Glu: 84,03g.   Petit Déjeuner: Замороженная Вишня, Продуктовая Аптека Какао-Порошок Обезжиренный 0-2%, Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые, Яйцо Куриное, Haas Авокадо, Беларусь Сыр Элегантный 30%, Глобус Хлеб Рогенброт. Déjeuner: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Цветная Капуста, Картошка Печеная, Ашан Шампиньоны, Novus Баклажан Жареный, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Огурец, Редис, Руккола, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Сыр Пармезан (Тертый), Ашан Груша Вильямс. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alena2414


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.